Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 225 132 km-t sportoltatok
agiszonja
Futás agiszonja  futott  2024-04-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-05 13:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:26
Megtett távolság
11.08 km
Edzés sebessége
11.19 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
602 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 21 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -48 0 0 0
7 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -8 0 0 0
8 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 11 0 0 0
11 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
12 Normál futás 00:00:24 0.08 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!