Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 432 204 km-t sportoltatok
runner42
Futás runner42  futott  2010-09-24-n

5 / 13 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2010-09-24 07:00
Edzés típusa
Hosszú futás verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
29:37:20
Megtett távolság
246 km
Edzés sebessége
8.30 km/h
Edzés tempója
07:13 p/km
Szintkülönbség
2725 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
20590 kcal
Edzés leírása

Spartathlon 2010

Egyenlőre csak annyit, hogy nem volt könnyű. igyekszem majd gyorsan beszámolót írni ;) hosszú lesz ;)

Köszönöm Mindenkinek a drukkolást!!!

14 hozzászólás

tsoma 5118 napja
tsoma képe

Szép műszak volt! Az itthoni sok szint, sok kili - meg az erő, amit sugároztam feléd, berepitett.

Jól tartositsd ám a koszorut :)

 

pecsenye 5118 napja
pecsenye képe

Óriási gratula, nem semmi amit produkáltál. Bár kétségem nem volt felőle, h megcsinálod

marky 5118 napja
marky képe

Szorítottunk reggel, délben, este, hajnalban! Fantasztikusan versenyeztél, és a végén hogy beelőzted a Takeda Kenjit külön öröm, 12. nek beérni fenomenális érzés lehet :))))) Áginak köszönet a pulzáló, forrongó rendszeres smstudósításért. 

márkusöcsi 5117 napja
márkusöcsi képe

Elképesztő!

Tamás55 5116 napja
Tamás55 képe

Nem lehet elégszer gartulálni, az mind kevés egy ilyen teljesítményhez. Az a 20.000 kcal érdekes adat, ennyi nincs is egy emberben...

Ispi 5116 napja
Ispi képe

Te tényleg ott voltál? Hiszem, ha látom :-)
Gratulálok, Attila!
Amit a szó nem tud visszaadni (mély főhajtás, tisztelet stb.), azt úgyis láttad a szememben a záróbulin!
Már csak 358 nap, úgyhogy itt az idő elkezdeni a  felkészülést...

Sipi 5116 napja
Sipi képe

Ahogyan pecsenye is írja, nekem sem volt kétségem afelől, hogy újra megcsinálod!
Gratulálok, fantasztikus teljesítmény ismét!

SP 5116 napja
SP képe

Gratulálok kettős KIRÁLY!:) remélem Baján szakmai tovább képzést tartasz "kezdőknek"!:):)

dildi 5116 napja
dildi képe

Csak azért bementem a villany-gyárba dógozni, hogy minél több energiát tudjak Neked átküldeni:)) (ez nem igaz, de jól hangzik:))) Szépen végig sms-eztem Ágival a délelőttöt, nagyon drukkoltam Neked (és persze az összes magyarnak)!!!!Kétségem nem volt, hogy végig mész, csak azért izgultam, hogy ne fájjon nagyon a futás:)))))) Vasárnap a maratonon futás közben Rátok gondoltam, hogy Ti is futottatok esőben, és ez a 42 kili pite a 246-hoz képest:)))))))

Nagyon szépen teljesítetted ezt a nem kis távot, gratulálok!

runner42 5116 napja
runner42 képe

Köszönöm Nektek, sokat segített. Ez komoly!

Fidó 5116 napja
Fidó képe

Gratulálok! Én is óránkánt néztem a verseny állását, és szorítottam nektek! Fantasztitus eredmény! :)

solkima 5115 napja
solkima képe

Nagyon szurkoltam én is neked. Szívből gratulálok és további sok ultrasikert. Remélem lesz verseny, ahol kezet foghatok veled.

Gida 5115 napja
Gida képe

Én tudtam hogy megcsinálod! :)...szerintem sem könnyű 246km csak úgy lefutni.
Gratulálok, várjuk a beszámolódat!

Bense Kriszti 5048 napja
Bense Kriszti képe

Gratulálok!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!