Edzésvégzés időpontja
2024-04-04 18:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:11
Megtett távolság
16.84 km
Edzés sebessége
12.92 km/h
Edzés tempója
04:39 p/km
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
781 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:05:31 | 0.84 | 9.14 | 06:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!