Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 191 792 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2024-04-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-04 18:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:16
Megtett távolság
12.68 km
Edzés sebessége
12.03 km/h
Edzés tempója
04:59 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
763 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:22 1.01 11.29 05:19 3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:04:52 1.02 12.58 04:46 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:43 0.99 12.59 04:46 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:45 0.99 12.51 04:48 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:16 1.01 14.20 04:13 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:56 0.99 12.04 04:59 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:48 1.01 10.45 05:45 0 0 0 0
13 Normál futás 00:03:22 0.66 11.76 05:06 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!