Edzésvégzés időpontja
2024-04-03 17:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:34
Megtett távolság
12.77 km
Edzés sebessége
10.01 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
726 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:03 | 1.02 | 10.12 | 05:56 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:10 | 0.99 | 9.63 | 06:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:54 | 1.01 | 10.27 | 05:50 | -7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:01 | 1.01 | 10.07 | 05:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:45 | 0.99 | 10.33 | 05:48 | -11 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:30 | 0.75 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!