Edzésvégzés időpontja
2024-04-02 18:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:36
Megtett távolság
4.3 km
Edzés sebessége
11.94 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
110 méter
Elégetett kalória
219 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:20 | 1.12 | 12.60 | 04:46 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:46 | 0.88 | 9.16 | 06:33 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:23 | 0.31 | 4.24 | 14:08 | 22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!