Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 119 542 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2024-04-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-02 17:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:15
Megtett távolság
11.73 km
Edzés sebessége
11.31 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
670 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1.01 11.58 05:11 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 0.98 11.96 05:01 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1.02 11.48 05:14 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:47 0.99 12.42 04:50 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 0.99 11.42 05:15 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:55 1.01 10.24 05:51 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:09 0.73 10.55 05:41 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!