Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 123 512 km-t sportoltatok
JuhaszTomi
Futás JuhaszTomi  futott  2024-04-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-02 16:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:26
Megtett távolság
15.04 km
Edzés sebessége
12.29 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
190 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1145 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -10 0 0 0
4 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 8 0 0 0
7 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -19 0 0 0
8 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 12 0 0 0
9 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 6 0 0 0
14 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:00:11 0.04 13.09 04:35 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!