Edzésvégzés időpontja
2024-04-01 18:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:10
Megtett távolság
10.03 km
Edzés sebessége
7.51 km/h
Edzés tempója
08:00 p/km
Szintkülönbség
143 méter
Minimum pulzus
133 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
802 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:16 | 0.03 | 6.75 | 08:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!