Edzésvégzés időpontja
2024-04-01 16:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:09
Megtett távolság
7.19 km
Edzés sebessége
11.61 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
278 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
428 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:06 | 0.19 | 10.36 | 05:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!