Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 165 625 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2024-04-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-01 15:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:56
Megtett távolság
11 km
Edzés sebessége
11.39 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
814 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 3 0 0 0
12 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!