Edzésvégzés időpontja
2024-04-01 10:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:52
Megtett távolság
10.12 km
Edzés sebessége
6.91 km/h
Edzés tempója
08:41 p/km
Szintkülönbség
297 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
832 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:10:06 | 1 | 5.94 | 10:06 | -66 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:33 | 1 | 6.28 | 09:33 | 84 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:38 | 1 | 6.95 | 08:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:09:51 | 1 | 6.09 | 09:51 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:10:25 | 1 | 5.76 | 10:25 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:18 | 0.12 | 5.54 | 10:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!