Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 119 029 km-t sportoltatok
Mózi78
Futás Mózi78  futott  2024-04-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-01 10:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:06
Megtett távolság
10.37 km
Edzés sebessége
11.09 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
843 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
11 Normál futás 00:01:59 0.37 11.19 05:22 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!