Edzésvégzés időpontja
2024-04-01 08:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:00
Megtett távolság
7.08 km
Edzés sebessége
9.44 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
481 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:34 | 0.08 | 8.47 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!