Edzésvégzés időpontja
2024-04-01 06:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:03
Megtett távolság
4.5 km
Edzés sebessége
8.17 km/h
Edzés tempója
07:21 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
333 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:46 | 0.5 | 7.96 | 07:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!