Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 165 610 km-t sportoltatok
SerlyVali
Futás SerlyVali  futott  2024-03-31-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-31 17:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:21
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
11.13 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
621 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -9 0 0 0
11 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 3 0 0 0
12 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!