Edzésvégzés időpontja
2024-03-31 14:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:48
Megtett távolság
10.57 km
Edzés sebessége
6.83 km/h
Edzés tempója
08:47 p/km
Szintkülönbség
341 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
194 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
615 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:12:15 | 1 | 4.90 | 12:15 | 114 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:16:36 | 1 | 3.61 | 16:36 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -125 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:12:42 | 1 | 4.72 | 12:42 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | -84 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:56 | 0.57 | 11.66 | 05:09 | -22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!