Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 231 105 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2024-03-31-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-31 14:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:49
Megtett távolság
16 km
Edzés sebessége
10.69 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
172 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
939 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
17 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!