Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 164 749 km-t sportoltatok
viris
Futás viris  futott  2024-03-31-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-31 14:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:44
Megtett távolság
16.63 km
Edzés sebessége
11.64 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1368 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 11 0 0 0
9 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -12 0 0 0
11 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
17 Normál futás 00:02:58 0.63 12.74 04:43 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!