Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 120 266 km-t sportoltatok
nilatako
Futás nilatako  futott  2024-03-31-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-31 12:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:54
Megtett távolság
4.23 km
Edzés sebessége
7.71 km/h
Edzés tempója
07:47 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
343 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:44 1 7.76 07:44 1 0 0 0
2 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 1 0 0 0
4 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:01:53 0.23 7.33 08:11 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!