Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 261 km-t sportoltatok
Sneci-ke
Futás Sneci-ke  futott  2024-03-31-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-31 10:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:47
Megtett távolság
21.05 km
Edzés sebessége
10.04 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
247 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1179 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 18 0 0 0
2 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 27 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -12 0 0 0
5 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 35 0 0 0
6 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 22 0 0 0
7 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 31 0 0 0
8 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 29 0 0 0
9 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 17 0 0 0
10 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 31 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -27 0 0 0
13 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -18 0 0 0
14 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -33 0 0 0
15 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -27 0 0 0
16 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -18 0 0 0
17 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -35 0 0 0
18 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 11 0 0 0
19 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -6 0 0 0
20 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -24 0 0 0
21 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -17 0 0 0
22 Normál futás 00:00:19 0.05 9.47 06:20 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!