Edzésvégzés időpontja
2024-03-31 06:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:04
Megtett távolság
8.72 km
Edzés sebessége
7.36 km/h
Edzés tempója
08:09 p/km
Szintkülönbség
294 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
773 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:33 | 1 | 5.69 | 10:33 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:11:14 | 1 | 5.34 | 11:14 | 120 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | -105 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:13:27 | 1 | 4.46 | 13:27 | -73 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:30 | 0.72 | 12.34 | 04:52 | -34 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!