Edzésvégzés időpontja
2024-03-30 08:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
06:04:31
Megtett távolság
50.12 km
Edzés sebessége
8.25 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
3058 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál futás | 00:08:51 | 1 | 6.78 | 08:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál futás | 00:09:53 | 1 | 6.07 | 09:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál futás | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál futás | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál futás | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál futás | 00:09:04 | 1 | 6.62 | 09:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál futás | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál futás | 00:00:54 | 0.12 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!