Edzésvégzés időpontja
2024-03-30 10:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:45
Megtett távolság
14.63 km
Edzés sebessége
8.15 km/h
Edzés tempója
07:22 p/km
Szintkülönbség
463 méter
Elégetett kalória
1294 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:10:51 | 1 | 5.53 | 10:51 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:03:57 | 0.63 | 9.57 | 06:16 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!