Edzésvégzés időpontja
2024-03-30 11:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:36
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
7.45 km/h
Edzés tempója
08:03 p/km
Szintkülönbség
144 méter
Minimum pulzus
132 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
171 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
839 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!