Edzésvégzés időpontja
2024-03-30 08:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:41
Megtett távolság
10.04 km
Edzés sebessége
8.40 km/h
Edzés tempója
07:08 p/km
Szintkülönbség
255 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
617 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:50 | 1 | 6.79 | 08:50 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:39 | 1 | 6.94 | 08:39 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:17 | 0.04 | 8.47 | 07:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!