Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 14:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:56
Megtett távolság
40.37 km
Edzés sebessége
24.24 km/h
Edzés tempója
02:29 p/km
Szintkülönbség
657 méter
Elégetett kalória
910 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | -67 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:21 | 0.99 | 44.00 | 01:22 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 95 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:00:46 | 0.37 | 28.96 | 02:04 | -36 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!