Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 14:20
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:50
Megtett távolság
90.05 km
Edzés sebessége
42.27 km/h
Edzés tempója
01:25 p/km
Szintkülönbség
687 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1691 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1.01 | 43.29 | 01:23 | 55 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:17 | 0.99 | 46.29 | 01:18 | -8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | -19 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:07 | 1 | 53.73 | 01:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | 14 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:15 | 1.01 | 48.48 | 01:14 | -8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:14 | 0.99 | 48.16 | 01:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:12 | 1.01 | 50.50 | 01:11 | -9 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:15 | 0.99 | 47.52 | 01:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | -5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 15 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -15 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.99 | 41.44 | 01:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 18 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.99 | 49.50 | 01:13 | -7 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:21 | 0.99 | 44.00 | 01:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:15 | 1.01 | 48.48 | 01:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:17 | 0.99 | 46.29 | 01:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 9 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -8 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -4 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 8 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:06 | 1.01 | 55.09 | 01:05 | -18 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:03 | 0.99 | 56.57 | 01:04 | -11 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1.01 | 44.89 | 01:20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:13 | 0.99 | 48.82 | 01:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -10 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | -7 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1.01 | 43.29 | 01:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1.01 | 44.34 | 01:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:15 | 0.99 | 47.52 | 01:16 | -5 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1.01 | 44.89 | 01:20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -4 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:01:18 | 0.99 | 45.69 | 01:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1.01 | 49.14 | 01:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:01:08 | 1 | 52.94 | 01:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
68 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 16 | 0 | 0 | 0 |
69 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
70 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -9 | 0 | 0 | 0 |
71 | Normál tekerés | 00:01:22 | 0.99 | 43.46 | 01:23 | -7 | 0 | 0 | 0 |
72 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -9 | 0 | 0 | 0 |
73 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1.01 | 42.78 | 01:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
74 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
75 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | 10 | 0 | 0 | 0 |
76 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
77 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
78 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
79 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
80 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
81 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1.01 | 49.81 | 01:12 | -18 | 0 | 0 | 0 |
82 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
83 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
84 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
85 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
86 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
87 | Normál tekerés | 00:01:19 | 0.99 | 45.11 | 01:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
88 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
89 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
90 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
91 | Normál tekerés | 00:00:06 | 0.04 | 24.00 | 02:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!