Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 095 255 km-t sportoltatok
Bodornorb
Futás Bodornorb  futott  2024-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 15:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:12
Megtett távolság
10.5 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
157 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
841 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1.02 11.20 05:22 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 0.99 11.21 05:21 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1.01 11.09 05:25 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 0.98 10.92 05:30 -9 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1.02 11.44 05:15 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:17 0.98 11.13 05:23 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1.02 11.16 05:23 12 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 0.98 11.68 05:08 -9 0 0 0
11 Normál futás 00:02:34 0.5 11.69 05:08 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!