Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 12:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:38:22
Megtett távolság
58.01 km
Edzés sebessége
21.98 km/h
Edzés tempója
02:44 p/km
Szintkülönbség
1147 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
97 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1466 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -28 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -26 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | -39 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -21 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -45 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:00 | 1 | 60.00 | 01:00 | -55 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:00:56 | 1.01 | 64.93 | 00:55 | -58 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.99 | 41.44 | 01:27 | -25 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -16 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 15 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 28 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 51 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 41 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 58 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 33 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -52 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -55 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | -37 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -38 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 39 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 35 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 78 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 60 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 41 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 37 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 44 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 44 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -14 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -68 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -34 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -16 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -29 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -38 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -23 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1.01 | 49.81 | 01:12 | -45 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:00:57 | 1 | 63.16 | 00:57 | -57 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:00:59 | 0.99 | 60.41 | 01:00 | -54 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -31 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 20 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 31 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 37 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 42 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 73 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 57 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 35 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 40 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 48 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 29 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | -28 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | -48 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!