Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 05:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:51
Megtett távolság
19.97 km
Edzés sebessége
12.25 km/h
Edzés tempója
04:54 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:04:36 | 0.97 | 12.65 | 04:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!