Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 13:27
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:07
Megtett távolság
25.24 km
Edzés sebessége
16.99 km/h
Edzés tempója
03:32 p/km
Szintkülönbség
270 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 20 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 50 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | -55 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.99 | 41.44 | 01:27 | -37 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:41 | 0.99 | 16.13 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 35 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 59 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -49 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -18 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -9 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.26 | 9.36 | 06:25 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!