Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 13:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:20
Megtett távolság
10.11 km
Edzés sebessége
8.05 km/h
Edzés tempója
07:27 p/km
Szintkülönbség
167 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
172 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
800 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:48 | 0.11 | 8.25 | 07:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!