Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 10:34
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
04:12:43
Megtett távolság
17.59 km
Edzés sebessége
4.18 km/h
Edzés tempója
14:22 p/km
Szintkülönbség
382 méter
Elégetett kalória
1340 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:18:09 | 1 | 3.31 | 18:09 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:16:39 | 1 | 3.60 | 16:39 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:05 | 1 | 4.59 | 13:05 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:21:44 | 1 | 2.76 | 21:44 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:15:16 | 1 | 3.93 | 15:16 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:13:12 | 1 | 4.55 | 13:12 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:14:07 | 1 | 4.25 | 14:07 | -63 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:14:34 | 1 | 4.12 | 14:34 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:13:01 | 1 | 4.61 | 13:01 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:14:15 | 1 | 4.21 | 14:15 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:11:39 | 1 | 5.15 | 11:39 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:13:29 | 1 | 4.45 | 13:29 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:16:51 | 1 | 3.56 | 16:51 | -66 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:13:07 | 1 | 4.57 | 13:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:12:46 | 1 | 4.70 | 12:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:12:33 | 1 | 4.78 | 12:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Séta | 00:11:33 | 1 | 5.19 | 11:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Séta | 00:06:43 | 0.59 | 5.27 | 11:23 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!