Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 12:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:27
Megtett távolság
45.86 km
Edzés sebessége
22.84 km/h
Edzés tempója
02:38 p/km
Szintkülönbség
153 méter
Pedálfordulat
82 rpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
718 kcal
Időjárás
Felhős idő,
16 fok, Erős szél Edzés leírása
22,9/38 tempó; 3,4 aerob; 1,7 anaerob; 99/344 watt; 718 kJ; 82/117 pedélfreki
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!