Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 10:26
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:37:47
Megtett távolság
14.01 km
Edzés sebessége
3.86 km/h
Edzés tempója
15:33 p/km
Szintkülönbség
171 méter
Minimum pulzus
50 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
86 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
997 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:31 | 1 | 4.79 | 12:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:17:02 | 1 | 3.52 | 17:02 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:18:02 | 1 | 3.33 | 18:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:15:04 | 1 | 3.98 | 15:04 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:14:35 | 1 | 4.11 | 14:35 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:13:43 | 1 | 4.37 | 13:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:13:40 | 1 | 4.39 | 13:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:18:31 | 1 | 3.24 | 18:31 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:18:21 | 1 | 3.27 | 18:21 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:19:17 | 1 | 3.11 | 19:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:16:50 | 1 | 3.56 | 16:50 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:13:03 | 1 | 4.60 | 13:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:13:21 | 1 | 4.49 | 13:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:13:41 | 1 | 4.38 | 13:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:00:06 | 0.01 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!