Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 116 744 km-t sportoltatok
Gamboszidi
Futás Gamboszidi  futott  2024-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 10:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:10:56
Megtett távolság
21.39 km
Edzés sebessége
9.80 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
185 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1297 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -35 0 0 0
2 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -15 0 0 0
3 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 11 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 16 0 0 0
5 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 14 0 0 0
12 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 11 0 0 0
16 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 11 0 0 0
17 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -11 0 0 0
18 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 10 0 0 0
19 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 12 0 0 0
20 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -49 0 0 0
21 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 11 0 0 0
22 Normál futás 00:02:25 0.39 9.68 06:12 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!