Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 09:39
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:51:19
Megtett távolság
18.04 km
Edzés sebessége
6.32 km/h
Edzés tempója
09:30 p/km
Szintkülönbség
104 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1314 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:10:30 | 1 | 5.71 | 10:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:09:01 | 1.01 | 6.72 | 08:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:09:12 | 1 | 6.52 | 09:12 | -8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:08:59 | 0.99 | 6.61 | 09:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:09:05 | 1 | 6.61 | 09:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:09:33 | 1.01 | 6.35 | 09:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:09:19 | 1 | 6.44 | 09:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:09:34 | 1 | 6.27 | 09:34 | 11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:09:29 | 1 | 6.33 | 09:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:09:44 | 0.99 | 6.10 | 09:50 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:10:08 | 1.01 | 5.98 | 10:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:09:04 | 1 | 6.62 | 09:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:09:16 | 1.01 | 6.54 | 09:10 | -5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:10:21 | 1 | 5.80 | 10:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:09:33 | 0.99 | 6.22 | 09:39 | 14 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:09:21 | 1 | 6.42 | 09:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:09:18 | 1 | 6.45 | 09:18 | -13 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:09:32 | 1 | 6.29 | 09:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Hegyi túra | 00:00:20 | 0.03 | 5.40 | 11:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!