Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 08:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:44
Megtett távolság
11.22 km
Edzés sebessége
21.90 km/h
Edzés tempója
02:44 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
384 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.01 | 18.36 | 03:16 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.04 | 23.70 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.97 | 23.44 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.98 | 24.00 | 02:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.05 | 24.39 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.97 | 24.25 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:00:53 | 0.2 | 13.58 | 04:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!