Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 11:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:23
Megtett távolság
7.58 km
Edzés sebessége
12.50 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Szintkülönbség
110 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
379 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1.01 | 14.54 | 04:08 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.57 | 13.96 | 04:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!