Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 108 108 km-t sportoltatok
haszonb
Futás haszonb  futott  2024-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 09:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:04
Megtett távolság
20.22 km
Edzés sebessége
11.23 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 4 0 0 0
2 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 2 0 0 0
3 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 6 0 0 0
4 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 4 0 0 0
5 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 4 0 0 0
6 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 3 0 0 0
7 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 3 0 0 0
8 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 3 0 0 0
9 Laza futás 00:05:05 1 11.80 05:05 4 0 0 0
10 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
11 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 4 0 0 0
12 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 8 0 0 0
13 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 7 0 0 0
14 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 4 0 0 0
15 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 4 0 0 0
16 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 5 0 0 0
17 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 5 0 0 0
18 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 5 0 0 0
19 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 5 0 0 0
20 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 4 0 0 0
21 Laza futás 00:01:09 0.22 11.48 05:14 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!