Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 101 376 km-t sportoltatok
ivánbandi
Futás ivánbandi  futott  2024-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 07:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:46
Megtett távolság
11.11 km
Edzés sebessége
11.15 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
789 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:25 1.01 11.19 05:22 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 0.99 11.31 05:18 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 1.01 11.36 05:17 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:21 0.99 11.10 05:24 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:22 0.99 11.07 05:25 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:00:42 0.12 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!