Edzésvégzés időpontja
2024-03-23 09:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:32
Megtett távolság
4.48 km
Edzés sebessége
2.94 km/h
Edzés tempója
20:26 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
519 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:20:08 | 1 | 2.98 | 20:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:22:25 | 1 | 2.68 | 22:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:22:47 | 1 | 2.63 | 22:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:17:27 | 1 | 3.44 | 17:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:45 | 0.48 | 3.29 | 18:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!