Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 18:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:01
Megtett távolság
9.6 km
Edzés sebessége
9.44 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
796 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:24 | 0.6 | 8.18 | 07:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!