Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 08:37
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
04:21:43
Megtett távolság
14.95 km
Edzés sebessége
3.43 km/h
Edzés tempója
17:30 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Elégetett kalória
1120 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:17:54 | 1 | 3.35 | 17:54 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:15:58 | 1 | 3.76 | 15:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:14:41 | 1 | 4.09 | 14:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:16:14 | 1 | 3.70 | 16:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:18:40 | 1 | 3.21 | 18:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:14:28 | 1 | 4.15 | 14:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:13:53 | 1 | 4.32 | 13:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:14:51 | 1 | 4.04 | 14:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:19:10 | 1 | 3.13 | 19:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:17:58 | 1 | 3.34 | 17:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:30:39 | 1 | 1.96 | 30:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:16:04 | 1 | 3.73 | 16:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:16:59 | 1 | 3.53 | 16:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:16:37 | 1 | 3.61 | 16:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:17:37 | 0.95 | 3.24 | 18:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!