Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 17:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:21
Megtett távolság
8.19 km
Edzés sebessége
9.57 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
613 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:26 | 1.01 | 9.42 | 06:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:24 | 0.99 | 9.28 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:26 | 0.19 | 7.95 | 07:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!