Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 927 893 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-03-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 17:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:00
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
10.02 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
808 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -15 0 0 0
2 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
4 Normál futás 00:11:11 1 5.37 11:11 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:00:09 0.02 8.00 07:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!