Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 17:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:55
Megtett távolság
10.88 km
Edzés sebessége
11.08 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Elégetett kalória
1127 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:42 | 0.88 | 9.26 | 06:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!