Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 17:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:19
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
12.21 km/h
Edzés tempója
04:55 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
566 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:31 | 1.01 | 13.42 | 04:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:38 | 1.01 | 10.76 | 05:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:13 | 0.98 | 11.27 | 05:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!