Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 934 699 km-t sportoltatok
szalaita
Bringázás szalaita  bringázott  2024-03-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 07:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:51
Megtett távolság
22.15 km
Edzés sebessége
20.49 km/h
Edzés tempója
02:56 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
312 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2024-03-28 07:05:27
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:50 1.01 12.54 04:47 -12 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:28 1.01 24.57 02:27 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:26 1 17.48 03:26 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 10 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 -9 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:57 1.01 20.54 02:55 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:46 0.99 21.47 02:48 2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:04:39 1 12.90 04:39 3 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:29 0.15 2.58 23:13 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!